女子跨栏比赛通常有十个栏位。栏位间的距离相等，每个栏位之间的间隔为约8.5米。比赛开始时，选手从起跑线出发，依次跨过每个栏位，直到达到终点线。每个栏位高度为84厘米，选手需要以高速奔跑并迅速跃过每个栏位，确保不推倒栏位。她们需要在短时间内保持稳定并保持适当的节奏来提高速度和平衡。女子跨栏比赛是一项既具有力量又具有技术要求的竞技项目，选手需要具备出色的爆发力和协调能力，以确保顺利跃过每个栏位并尽可能快地完成比赛。

这是因为女子是100米栏，而男子是110米栏。跨栏最早于19世纪出现于英国，当时叫障碍跑。现在重点说说女子跨栏，女子跨栏比赛项目从1932年第十届开始，但当时只设80米栏。到了1972年第二十届才把女子100米栏列入正式比赛项目。栏数10个，栏高84厘米，栏间距离约8.5米，起跑线与第一栏的距离11.5米。100米栏的世界纪录为保加利亚的冬克娃于1988年8月20日在英国伦敦创造的12.21秒。