哈喽各位大家好，我是大家体育界的老朋友，退役体育人的作者“钊叔”，接下来进入主题了，喜欢的朋友可以点赞加关注，您的关注就是小编创作的动力哦。

众所周知篮球是一项考验身体的运动，没有壮实的身体，就很容易在身体接触上吃亏，特别对于内线球员来说，一副结实的身体是立足之本，今天我们就来盘点一下NBA有哪些“魔鬼筋肉人”。

阿朗佐·莫宁可以说是“硬汉”的代表了，作为1992年的榜眼秀，莫宁生涯两次当选最佳防守球员和盖帽王，作为内线防守支柱，莫宁练就了一身腱子肉，并且时常会在封盖对手后，对着摄像机亮出来自己的肌肉。而莫宁不仅球风强硬，精神意志也是十分顽强，他在经历了换肾手术后，还依然能在球场上打球，可以说是十分让人敬佩了。

江湖人称“海军上将”的大卫·罗宾逊，同样是拥有完美身材的球员之一，这位在海军服役过两年的状元秀，不仅被誉为“最具后卫技术”的内线球员，更是有一副强壮的体魄。罗宾逊的身材属于精壮型，这样让他即可以在内线翻江倒海，也能拉出外线进行面框单打或者中距离跳投。

说到“魔鬼筋肉人”，德怀特·霍华德绝对是不二人选，初盟的霍华德，用超强的天赋让人瞠目结舌，而在第一个赛季结束后，霍华德把自己泡在健身房里，用整个夏天的时间让自己变得壮硕无比，成为了当之无愧的“内线巨无霸”，这样的身体和天赋也让霍华德连续斩获三次最佳防守球员奖项，并且5次当选篮板王和2次盖帽王。虽然离开魔术的霍华德失去了当年的雄姿，辗转多队一直状态低迷，但是今年的表现让人梦回08，仿佛看到那个所向披靡的内线怪兽又回来了，希望霍华德可以尽量保持状态，取得更高的成就。

本·华莱士作为“坏孩子军团”的一员，是当时队伍里的绝对内线防守支柱，作为贫民窟街头出来的篮球运动员，华莱士在很小的时候就明白了，在球场上不能怂只能上，于是这样的强硬风格让他从一位落选新秀，到了后来的“大本”，华莱士常年保持高强度的训练，一身硕大的肌肉就是最好的证明，再配上大本的恶汉形象，往内线一站俨然就是一种无声的警告。

“空中飞猪”巴克利，作为一位身高仅有1.98米的内线，可以在长人林立的NBA里打得风生水起，靠的便是一身肌肉和他的大屁股，因为身高的缘故，巴克利只能用内线吨位卡到位置，并且在进攻端，先依靠他的身体将对手顶到失去平衡，然后再转身跳投或者杀入内线。而巴克利除了场上强硬意外，场下也一样“硬”，据说当年在臭名昭著的黄金俱乐部里，巴克利就是里面的“老熟人”，曾完成了一夜战七人的壮举，最终不得不请出镇店之宝才将巴克利制服，可谓男人中的男人。

说到壮，卡尔·马龙一定是历史前三的球员，“邮差”在征战的18赛季只缺席过10场比赛，其身体的强壮程度可见一斑，而马龙在内线的强硬进攻和防守也是当年的大杀器，他的一记“铁肘”成为了对位球员的噩梦，值得一提的是，马龙还曾参加过wwe的比赛，和“大虫”罗德曼上演了一场之间的摩擦盛宴，能在壮汉如林的wwe里都显出众，可见马龙的肌肉绝对是历史级别。

但是要说到真正的big，非“大鲨鱼”奥尼尔莫属。以状元身份进盟后，天赋异禀的奥尼尔便开始不断增重，到了湖人时期，奥尼尔的身形已经到了一个很恐怖的状态，在内线几乎是肆无忌惮，所到之处几乎无人能敌，虽然那时候内线优秀球员颇多，但奥尼尔对于内线的统治是绝对的，要问奥尼尔的身体到底有多可怕，那么他两次扣断篮框的暴虐行为会回答你的。

作为“出道即巅峰”的詹姆斯，一副好的身体是必不可少的，詹姆斯从早期的精壮到现在的硕壮，可以说是经历了不少的磨炼，除了一副精钢不坏的身体外，詹姆斯的各方面素质也是历史级别，中锋的身体，内线的速度，并且常年打球没有经历过什么大的伤病，虽然已经从“小皇帝”变成了“老詹”，但是统治力依旧十年如一日。

除了上述的这些球员外，现今联盟里还有着许多的“魔鬼筋肉人”，比如“神龟”威斯特布鲁克，内线扣将格里芬，勇士的“装死王”伊戈达拉等等，这些球员练就了一身强壮的体魄，将暴力美学演绎得淋漓尽致。

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NBA球员打球有多厉害，我带大家从各方面去感受一下：

1.投篮能力。

NBA球员在训练过程中就刻意给自己制造投篮难度，以应对比赛中出现的各种情况。几乎每场比赛我们都能看到不讲理的进球，而其他联赛是很难看到的。

2.扣篮能力。

由于身体天赋出色，NBA球员的扣篮能力冠绝全球。每场比赛我们都能看到各种各样的扣篮表演，当然隔扣也是随时可见。有身体对抗的扣篮，是其他联赛很难看到的。

3.抢断能力。

NBA球员在预判能力上非常出色，能够在对手做出动作之前做出反应。于是我们看到各种刺激的抢断快攻，那种给人视觉上的冲击感是其他联赛没有的。

4.盖帽能力。

易建联曾经的一句话将之体现得淋漓尽致：NBA球员的身体天赋实在太好了，很多球员没有你高，但总能跳起来封盖高出许多的球员。在CBA，更多的是靠身高封盖。

5.得分能力。

当球员状态火热的时候，会出现连续得分的势头。像哈登在上赛季的得分盛宴，就是很好地案例。其他联赛也有高得分，但那是完全不同的体验。

6.护球和控球能力。

NBA球员在很小的时候。对于基本功的训练非常严格。从中锋到后卫，都具备相当的控球和护球能力。反观我们的后卫，到了国际大赛有些控卫居然过不了半场。

7.体力。

严格科学的训练、合理自律的饮食，都是NBA球员体力惊人的原因。其他联赛无论是训练和饮食方面，都不及NBA球员。

8.核心力量。

这同样与饮食和训练密不可分，为对抗能力提供了重要保障。例如力量出色的李根背打汤普森，结果汤普森纹丝不动。而我们的球员在遇到强对抗后，各种动作会变形。这种情况一直在延续，体现了核心力量的不足。

以上就是我的观点，欢迎大家共同讨论！

1.迈克尔·乔丹：篮球之神

2.科比·布莱恩特：亚神，过去20年里NBA联盟最优秀的得分后卫，完美承袭了乔神桀骜不屈的品质和嗜血残暴的性格。

3.杰里·韦斯特：NBA的Logo的原型，历史50大巨星之一，名人堂成员，NBA历史上第一个也是唯一一个以失败球队球员的身份获得总决赛MVP的球星。无论是作为球员，还是管理层，在紫金军的辉煌历史上都是值得标榜的存在。

4.德怀恩·韦德：矮了5cm的迈克尔·乔丹。

5.约翰·哈弗利切克：NBA历史50大巨星之一，名人堂成员，NBA历史上最伟大的球队波士顿凯尔特人队史得分王，职业生涯收获8座总冠军奖杯，攻守俱佳的伟大球星。

6.阿伦·艾弗森：忠艾一生，他所彰显的那一代球员对篮球的热爱，对胜利的渴望，对巅峰的挑战，以及他以自身那种永不服输的精神和忠勇拼搏的风骨，都是他成就一切的基础和备受热爱的理由，他所代表的的篮球信仰不可磨灭。

7.克莱德·德雷克斯勒：NBA历史50大巨星之一，名人堂成员，波特兰开拓者队史得分王，谦谦君子的滑翔机，跟嗜血残暴的乔丹不同，他温和谦逊的品格，儒雅潇洒的球风都是球迷热爱他的理由，可惜，90年代的篮球世界注定是属于篮球之神的，如果不是乔神去打棒球，他可能也落得个一生无冠的悲惨结局。

8.乔治·格文：NBA历史50大巨星之一，名人堂成员，也许冥冥之中是一种注定，银黑军团的每一代领袖，都是球场上冷静克制的代表，绰号“冰人”的他是一个如同后辈蒂姆·邓肯一样，在球场上有一种大山崩于前而面不改色的淡定平和的球员，是大卫·罗宾逊和蒂姆·邓肯之前马刺队史最伟大的球员。

9.雷·阿伦：NBA历史三分王，名人堂成员，打球优秀儒雅的他，深受球迷的热爱，从翡翠城到威斯康星再到智慧城和东南海岸，他日复一日的不知疲倦的奔跑，无数次拯救球队于水火之中，不得不说，看他打球就是一种享受。

10.特雷西·麦克格雷迪：一个天然的偶像，球风飘逸潇洒，上苍赋予了他超凡的天赋，却也残忍的夺去了他健康的身体，但是无论怎样都不影响球迷对他的热爱还有他惊天慑地的35秒13分。