女子10米台一直是跳水梦之队的一个优势项目。1984年洛杉矶，队第一次参加跳水比赛，就由周继红以435.51分夺得金牌，成为第一位跳水奥运冠军。

1988年汉城许艳梅以445.20分夺得金牌，这是代表队在那届上的第一金。

1992年巴塞罗那、1996年亚特兰大连续两届伏明霞都获得了十米台的金牌，尤其是在巴塞罗那上更是以14岁的年龄夺得金牌。

2000年悉尼，美国黑马威尔金森以1.43分的微弱优势战胜名将李娜夺得金牌。

2004年雅典，澳大利亚选手纽贝里凭借在自选动作上的难度优势战胜名将劳力诗获得金牌。

2008年北京，陈若琳最后一跳完美收官，最终逆转加拿大名将海曼斯，夺得金牌，收复失地。2012年伦敦，陈若琳更是成功卫冕，拿到夏奥第200金。

2016年里约，小将任茜、司雅杰包揽金银牌。2020年东京，年仅14岁的广东小将全红婵，5跳3个满分，以466.64分夺得金牌，并打破了由陈若琳创造的新规则最高分。

2000年悉尼10米女子跳水冠军是美国威尔金森。2000年奥运冠军没有郭晶晶，2000年1月，郭晶晶参加了在澳大利亚雪梨举行的世界杯跳水赛，获得女子三米板第一名，女子团体、混合团体冠军，并与梁小桥合作获女子双人三米板第二名。